8月出店 骨盤フィットネスで綺麗なカラダづくり
2013マルシェ 2013年7月21日
はじめまして
骨盤フィットネスのゆっこです。
4月に 銀座おとな塾にて ワンデーセミナーを開催してから
やっぱり、地元のみなさんにも 楽しんでいただけたらと思い
ギャラリー秀さまにて 開催することとなりました。
８月１０日（土） 定員 6名
10時30分から12時00分
持ち物
動きやすい服装 タオル 水分
費用 参加費：１０００円
内容
今回は、少人数ですので、
おひとり おひとり 骨盤の歪みチェックを 楽しく行い
猫背や 歪みを改善するストレッチを 一緒に行います。
運動が苦手な方でも大丈夫。
日々の生活に 隙間時間に ストレッチをとりいれて
いきいきとした スタイルを手に入れましょう。
また、腹式呼吸 や 骨盤ウオーキングを実践することにより
太りにくい身体づくりをめざします。
この機会に、ご自身の身体とむきあい、有意義な時間を共にすごしませんか？
8月31日は、既に予約をいただいており、満席となりましたこと ご承知おきください。
予約方法は、
骨盤フィットネスゆっこのブログから
http://ameblo.jp/y-ukiuki888/
こちらのブログのコメントから
メールでも受付いたします。
川上 由紀子
y-kawaka@ac.auone-net.jp
ご連絡おまち申し上げております。
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