今週のワークショップ終了！　そして初登場・・・Mitt（ミット）をよろしく！

早いもので、１月が過ぎようとしています！
３月までは、ギャラリー秀マルシェもおやすみ中。

ギャラリースペースをご利用いただきワークショップは、
通常通り開催しております。
・岡本明日香さんの、『デトックスヨガ』
　～少人数で、贅沢なヨガレッスンです！レベルに合わせて呼吸とストレッチでリラックス！
　　次回1/28（火）10：00～開催します。まだ若干お席があります～

・川上由紀子さんの『骨盤フィットネスで綺麗なカラダつくり』
　～人気のワークショップ、初心者クラスからリピータークラスがあります。
　　日常のちょっとした動きを教えていただけますよ！詳しくは川上さんのﾌﾞﾛｸﾞを！～
　　
・Katieさんの『自然農のハタケから～お料理ワークショップ』
　～毎回満員御礼！お野菜をこれほど沢山いただけるなんて・・・嬉しいですね～

　
・Pitet Amie mamieさん『ミニﾁｭｱ粘土教室』
　～こちらのアートレッスンは、繊細な作業です！仕上がりのクオリティが高い！
　　モノづくりの楽しさを感じます～

来月も開催予定です！
ご興味のある方は、（ミニチュア粘土教室は満席です）
こちらからお申込みくださいね

そしてそして・・・
最後になりましたが、ギャラリーの看板犬としてMitt(ミット）が初登場！
10/28生まれの♀エアデールテリアです！
～mitt（ミット）とは、野球好きの家族で決めた(笑)ネーミング！
　深い意味はありません～
　今後とも、どうぞよろしくお願いします

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2014年新年初ワークショップ！

2014年１月初めてのワークショップが開催されました！

川上由紀子さんの『骨盤フィットネスで綺麗なカラダづくり』

寒さで固くなったカラダをキリット柔軟にリセットされていましたよ。
いつも凛とした川上由紀子さんの、スタイルに新年早々背筋が伸びる気がします
（今年から銀座でもレッスンを開催されるそうですご活躍応援しております！）

皆様、2014年今年もどうぞよろしくお願いします
※1/14・28（火）　デトックスヨガ　若干お席があります。
　重たくなったカラダを、リフレッシュしましょう～・
　お申込みはこちらまで・・・

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2013年　最後のワークショップ！

本日12/22（日）10：00より、2013年最後のワークショップを開催しました。

■Petit Amie mmie さんの「ミニチェア粘土教室」
　毎月１回のお教室を開催されています。
　今年最終日、みなさんの作品の完成度の高さに驚きです！

 Petit Amie mami　さんの写真よりお借りしました！
（粘土で作っているとは・・・すばらしいですね～）
 
 来年も、お教室は開催されます！
詳細は、Petit Amie mamiさんのHPにてご確認くださいね

■　Katieさん　「自然農のはたけから～お料理ワークショップ」
　毎月大人気のワークショップ！
（今月は、年末とあってキャンセルがありましたが・・・いつも満員御礼）
　お野菜につぃての講習のあと、無農薬のお野菜たっぷりのﾌﾟﾚｰﾄを試食！
　Katieさん特製パンは食べ放題です。

こちらの来年も開催されます！
お申込みは、ギャラリー秀　までどうぞ。

最後に！

■2010年6月より開催していました、
橋本早苗さんの「デトックス　ヨガ」が2013年12月ももちまして終了いたします！
先生の落ち着いたレッスンは、とても癒しの時間でした。
先生をはじめご参加の皆様、３年間ありがとうございました。

先生の今後の更なるご活躍を応援しております！
＜たまプラーザの素敵なお教室、ブレーメンフラワーさんで、
お教室を開始されます～ 　　ご興味のある方は、ぜひ！＞

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Petit Amie mamieさんの『マカロンタワーレッスン』開催！

猛暑の続く中、今日はとても素敵なレッスンが開催されましたよ！

Petit Amie mamie さんの

『マカロンタワーモニターレッスン』　です。

8名名の素敵な女性が、ご参加されましたよ！

 
 
高さ29センチ、それぞれ皆さんの個性が光りますね
詳しくは、Ｐｅｔｉｔ　Ａｍｉｅ　ｍａｍｉｅ　さんのＨＰをご覧ください！

可愛いいものお好きな方には、ぴったりのレッスンをいつも開催されていま～す

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『骨盤フィットネスできれいなからだづくり』ワークショップ開催！

連日の猛暑 厳しい暑さです！
今日から、お盆のお休みが始まっていますね。
お休みに、ちょっとカラダを見つめ直すには良いのではないでしょうか・・・。

本日10：30～川上由紀子さんの
『骨盤フィットネスできれいなからだづくり』
ワークショップを開催いたしました。
今月から始まったワークショップですが、大好評！
なにより、川上先生の美しいスリムなボディーと、
前向き姿勢が魅力的です。

骨盤のお話からはじまり、ご参加の皆さんのカラダをチェック！
それぞれの、日常のクセや動き方によって自然と歪んでしまったカラダを
知る事からはじまりました。

そして、正常な位置にもどすためのストレッチ
日常の動き方も、丁寧に教えていただきましたよ
これなら、できるかも・・・
忘れないように、時々ワークショップに参加して、
先生のようなスリムなボディーも夢ではありません！

次回8/31（土）10：30～　満員御礼
来月9/14（土）10：30～　募集中（若干席）
　　9/28（土）10：30～　　募集中

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砥部焼展　同時開催『ふじたちあき＜季節の野菜たっぷりパン＞ワークショップ』開催しました！

砥部焼展4日目です！

昨日は、セミナーの皆さんをはじめチラシをご覧になった方など・・・
思いがけず、沢山のみなさんに砥部焼をご覧いただきました。
ありがとうございました。

ご無沙汰していた友人や知人・・・
すまいＲＵカフェのお客様！
暑い中、嬉しかったです。
こちらでの森陶房さんの作品の一番人気が、ＫＡＯＲＩシリーズ！
小さなかわいいお皿に、
かわいい絵が描かれています。
並べて眺めるのも楽しいです
62個あったお皿が気が付くと・・・
ずいぶん少なくなってしまいました。
（気になる方はお早目に見に来てくださいね・・・）

 
（手前のお皿です～）

今日も、午後からは砥部焼ファンの方が、表看板を見て入ってきていただき
砥部焼話で盛り上がり・・・楽しい時間でしたよ 。

そして今日は、
『ふじたちあきさんの＜季節の野菜たっぷりパン＞』
のワークショップも開催！

こねずに簡単にできる、お野菜のﾊﾟﾝと
シナモンスコーン
ランチには、夏野菜タップリお料理が並びました！
今回は、私物ですが砥部焼のお皿使っていただきましたよ

 次回8月22日は、『親子でも楽しめるプレッエル作り』の予定です！
もちろん、大人の方のみのご参加も可能。

是非ご参加お待ちしております。
お申込みは、8/1～開始します！

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『ふじたちあきの残りパンでごちそうレシピ』ミニワークショップ終了！

気持ちのいいお天気の中、ワークショップ開催いたしました。

ふじたちあきさんの新刊
『ふじたちあきの残りパンでごちそうレシピ』　河出書房新社
の中から、おいしいお料理を楽しく学びました

ポーチドエッグの実習では、こんなに簡単にできるのか～と
お湯にお酢を入れてくるくる～卵入れて待つこと４分！
なるほど～。
 
ソースもレモンのさわやかなお味です。

たくさんの種類を、皆さんで試食しました。
ふじたさんのオススメのお店や、食材・・・興味深々です！
 

※来月6/27(木）10：00～12：30は、『こねずにできる本格ﾊﾟﾝ』　河出書房新社
の中からﾁｰｽﾞパン（あんパン）や、シナモンロールスコーンを作ります！
詳しくはこちら

ご参加ご希望はこちらまで
お待ちしております～！

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『ふじたちあきの残りパンでごしそうレシピ』　ミニワークショップのご紹介

今月から始まる、ワークショップのご紹介です！

ふじたちあきさんをご存じですか？
本屋さんの、パン料理のコーナーにはたくさんの本が並んでいます。
ふじたさんの、美味しいパンやお料理を一緒に楽しみませんか？

ふじたちあきさんの新刊
『ふじたちあきの残りパンでごちそうレシピ』　河出書房新社

 
この中なら、ミニワークショップを開催いたしますよ！

『ふじたちあきの残りパンでごちそうレシピ』
日時：5/22（水）10：00～12：30
参加費：３５００円
定員：６名

パンが残った時・・・どうしてますか？

もちろん余らせないように食べる分だけ買うのが基本ですが・・・。

私もパンはいつでも冷凍庫にたくさん！

それがたまりすぎた時にどうしましょう？というので考えたレシピ本が

「残りパンで、ごちそうレシピ」です。

フレンチトーストをはじめ、サラダや煮込み料理・そしてアイスクリームにもパンが活躍。

今回、その中でもおすすレシピのご紹介です。

予定しているのは以下の通りです。

・バゲットのエッグベネディクトのせ

　（きれいなポーチドエッグの作り方とベネディクトソースを実習）

・パンのサラダ・パンツァネッラ

　（こちらはデモのみ）

・レモンクリームとメレンゲのパイ

・ベーグルのボストック

　（以上２点はみなさんで実習）
 
 
 
 ぜひ、パンの話で盛り上がりましょう！
お申込みはこちらまで・・・ 
※定員になり次第締め切らせていただきます。

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Kids母の日アレンジメントレッスン　　終了

今日、5/12は母の日ですね！
母に向き合う日かな・・・

朝から、ギャラリーに元気な子供たちの声が響いてきました。
母の日ってわかってるのか・・・どうなのか(笑)
レッスンが始まると、真剣に！
 

Rucheさん（ルーシュ）のアイデアで、レモンリーフにメッセージだなんて、
なんて素敵なんでしょうか
 

写真を撮りながら、涙ぐんでしまった・・・（年のせいか涙もろくて・・・）
いつもﾃｰﾏのあるワークショップを開催されるRucheさん、
アレンジも綺麗ですね。
※5/26（日）ギャラリー秀マルシェにもご出店されます！
　素敵なフラワーアレンジは、ご予約を受付中。
　ボリュームたっぷりで、センスの良いお花をお部屋にいかがですか？
　詳しくはこちらを・・・

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4月のワークショップ終了！

本日は、ギャラリー秀マルシェと同時開催でワークショップも開催いたしました。

■『カルトナージュ・ミニチェア粘土教室』　
　毎月第4日曜日、10：00～12：00　　12：30～14：30　
　講師：Petit Amie mamiさん

　毎月とても和やかな雰囲気で、開催されています。
　女子力の高いメンバーです！と言われていましたが、
　確かに！
　今日も、おいしい手作りケーキをおすそわけいただきました！
　（すごく美味しかった ごちそうさまでした）
　
　 

■『春の季節の絵を描きましょう！パステル　アートワークショップ』 
　各月第4日曜日　（次回6/23（日））　10：00～12：00
　講師：青木佐栄さん

　先月は桜と富士山を描かれていましたが、今月はチューリップといちご、
　初心者の方も、すてきなパルテル画を描かれていました。

　
　皆さんの作品は、青木さんのＦＢでご紹介がありました！
　次回も、ぜひご参加ください。
　
　
　

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